UNLIMITED POWER by Tony Robbins.

About Book

अगर कोई आपसे आग पर चलने के लिए कहे तो क्या आप सच में ऐसा करेंगे? टोनी रॉबिंस के सेमिनार में कई एक्टिविटीज में से एक एक्टिविटी है फायर वॉक. चार दिनों के इस सेमीनार का नाम “Mind Revolution” है. इस एक्टिविटी का मकसद है अपने डर को पॉवर में बदलना.सेमीनार में हिस्सा लेने वाले लोग 10 फीट लंबे जलते हुए कोयलों पर नंगे पैर चलते हैं.टोनी का मानना है कि डर सिर्फ़ हमारे मन में होता है.

इसलिए टोनी अपने सेमीनार में डर पर काबू पाना, एक्शन

लेना और मन में ये विश्वास जगाना सिखाते हैं कि कुछ

भी करना नामुमकिन नहीं है. उनका मूल मंत्र यही है “Nothing is Impossible”. अगर आप जलते हुए कोयलों पर चल सकते हैं तो बेशक आप जिंदगी के रास्ते में आने वाली किसी भी प्रॉब्लम का सामना कर उसे हरा भी सकते हैं.

टोनी खुद भी एक दुखी और unproductive इंसान हुआ करते थे. वो अकेले रहते थे. ना उनके पास मनपसंद जॉब थी और ना मीनिंगफुल रिश्ते. यहाँ तक कि उनका वजन भी 30 pound ज़्यादा था.लेकिन सिर्फ़ तीन सालों में टोनी ने खुद को पूरी तरह से बदल दिया. वो बेचारे जैसी सिचुएशन से एक सक्सेसफुल और खुशहाल नौजवान बन गए थे.एक बेस्ट सेलिंग ऑथर बनने के साथ साथ वो सबसे चहेते मोटिवेशनल स्पीकर्स में से एक बन गए.

ख़ुद को बदलने के बाद टोनी ने कई लोगों की मदद की है चाहे वो पॉलिटिशियन हों, बिज़नेस एग्जीक्यूटिव हों, एथलिट हों या आम लोग हों जो किसी ना किसी फ़ोबिया या डिसेबिलिटी के शिकार थे. सिर्फ़ 25 साल की उम्र में ही टोनी ने बहुत सक्सेस, दौलत और शोहरत हासिल कर ली थी. आपको जान कर हैरानी होगी कि उनके पास कोई बड़ी डिग्री नहीं थी, उन्होंने सिर्फ़ हाई स्कूल तक अपनी पढ़ाई कम्पलीट की थी लेकिन इसके बावजूद उन्होंने उससे कई गुना ज़्यादा अचीव कर लिया था.पत्नी के रूप में उन्हें लाइफ ने एक बहुत अच्छा हमसफ़र दिया और वो अपने करियर में कई ऐसे लोगों से मिले जिन्होंने उन्हें बहुत इंस्पायर किया.

इस बुक में टोनी ने बताया है कि आखिर उन्होंने ये सब किया कैसे.तो आप उन प्रिंसिपल्स को सीखेंगे जो उन्होंने अपने लाइफ में अप्लाई किए. आप उन अनमोल लेसंस को सीखेंगे जो वो अपने हर सेमिनार में सिखाते हैं. आप कितना अचीव कर सकते हैं इसकी कोई लिमिट नहीं है और सच पूछो तो इसके लिए आपको कहीं और देखने की ज़रुरत नहीं है, इस अनलिमिटेड पॉवर का सोर्स पहले से ही आपके अंदर मौजूद है.

इंट्रोडक्शन (Introduction)

अगर कोई आपसे आग पर चलने के लिए कहे तो क्या आप सच में ऐसा करेंगे? टोनी रॉबिंस के सेमिनार में कई एक्टिविटीज में से एक एक्टिविटी है

फायर वॉक, चार दिनों के इस सेमीनार का नाम “Mind Revolut ion” है. इस एक्टिविटी का मकसद है अपने डर को पॉवर में बदलना.सेमीनार में हिस्सा लेने वाले लोग 10 फीट लंबे जलते हुए कोयलों पर नंगे पैर चलते हैं.टोनी का मानना है कि डर सिर्फ हमारे मन में होता है. इसलिए टोनी अपने सेमीनार में डर पर काबू पाना, एक्शन लेना और मन में ये विश्वास जगाना सिखाते हैं कि कुछ भी करना नामुमकिन नहीं है. उनका मूल मंत्र यही है – “Nothing is Impossible”, अगर आप जलते हुए कोयलों पर चल सकते हैं तो बेशक आप जिंदगी के रास्ते में आने वाली किसी भी प्रॉब्लम का सामना कर उसे हरा भी सकते हैं.

टोनी खुद भी एक दुखी और unproductive इंसान हुआ करते थे. वो अकेले रहते थे. ना उनके पास मनपसंद जॉब थी और ना मीनिंगफुल रिश्ते. यहाँ तक कि उनका वज़न भी 301 30 pound ज्यादा था.लेकिन सिर्फ तीन सालों में टोनी ने खुद को पूरी तरह से बदल दिया. वो बेचारे जैसी सिचुएशन एक सक्सेसफुल और खुशहाल नौजवान बन गए थे.एक बेस्ट सेलिंग ऑथर बनने के साथ साथ वो सबसे चहेते मोटिवेशनल स्पीकर्स में से एक बन गए. 199 को बदलने के बाद टोनी ने कई लोगों की मदद की है चाहे वो पॉलिटिशियन हों, बिज़नेस एग्जीक्यूटिव हों, एधलिट हों या आम लोग हों जो किसी ना किसी फ़ोबिया या डिसेबिलिटी के शिकार थे. सिर्फ 25 साल की उम्र में ही टोनी ने बहुत सक्सेस, दौलत और शोहरत हासिल र ली थी. आपको जान कर हैरानी होगी कि उनके पास कोई बड़ी डिग्री नहीं थी, उन्होंने सिर्फ हाई स्कूल तक अपनी पढ़ाई कम्पलीट की थी लेकिन इसके बावजूद उन्होंने उससे कई गुना ज़्यादा अचीव कर लिया था.पत्नी के रूप में उन्हें लाइफ ने एक बहुत अच्छा हमसफ़र दिया और वो अपने करियर में कई ऐसे लोगों से मिले जिन्होंने उन्हें बहुत इस्पायर किया. इस बुक में टोनी ने बता कि आखिर उन्होंने ये किया कैसे,तो आप उन प्रिंसिपल्स को सीखेंगे जो उन्होंने अपने लाइफ में अप्लाई किए. आप उन अनमोल लेसस को सीखेंगे जो वो अपने हर सेमिनार में सिखाते हैं. आप कितना अचीव कर सकते हैं इसकी कोई लिमिट नहीं है और सच पूछो तो इसके नि कहीं और देखने की जरूरत नहीं है, इस अनलिमिटेड पॉवर का सोर्स पहले से ही आपके अंदर मौजूद है. द कमोडिटी ऑफ़ किंग्स (The Commodity of Kings)

टोनी ने कई सक्सेसफुल लोगों को बड़े गौर से देखा था, उन्होंने नोटिस किया कि उन सब में सबसेस का एक पैटर्न कॉमन था. टोनी ने उसे “अल्टीमेट सक्सेस फ़ॉर्मूला” का नाम दिया. इसमें चार स्टेप्स होते हैं. पहला स्टेप है, अपना टारगेट सेट करना, इसका मकसद ये जानना होता है कि आप असल में भी हो सकते हैं और आपको क्या अचीव करना चाहते हैं. दूसरा स्टेप है, एक्शन लेना यानी अपने गोल की तरफ कदम बढ़ाना.लेकिन कभी-कभी आप जो एक्शन लेते हैं वो गलत आपकी मंज़िल तक ले जाने के बजाय वो आपको रास्ते से भटका देते हैं. इसलिए आपको स्टेप नंबर 3 की ज़रुरत होती है जो है अपने एक्शन को मॉनिटर करना और उसका फीडबैक लेना. अंत में चौथा स्टेप आता है जो है अपने बिहेवियर यानी रवैये को बदलना जिसका मतलब है अपने एक्शन में

तब तक बदलाव करते रहना जब तक आप अपना टारगेट हासिल नहीं कर लेते.आहए एक कहानी से इसे समझते हैं. स्टीवन स्पीलबर्ग को कौन नहीं जानता. बेहतरीन एनीमेशन का इस्तेमाल कर यो हमें जुरासिक पार्क और डायनासोर की दुनिया में ले गए थे. 36 साल की उम्र में ही उन्हें अब तक का सबसे उम्दा डायरेक्टर कहा जाने लगा. हिस्ट्री की 10 बेस्ट ब्लाक बस्टर फिल्मों में से चार उन्होंने बनाई है. उनकी सबसे सक्सेसफुल फिल्मों में E.T, Jurassic Park, Indiana Jones aur Schindler’s Lst शामिल हैं. न करियर की शुरुआत तो स्पीलबर्ग ने इलने अद्भुत करियर की शुरुआत कैसे की? क्या वो शुरू से ही एक गिफ्टेड डायरेक्टर थे? क्या उनके पास कोई स्पेशल एडवांटेज था? नहीं, नहीं है,उन्होंने तो बस अल्टीमेट सक्सेस फार्मूला को फॉलो किया था.

ऐसा में एक फ़िल्म डायरेक्टर बनना चाहता है”, यही बों थॉट है जो स्पीलबर्ग के मन में लगातार चलता रहता था जब वो एक teenager थे. 17 साल की उम्र में वो पहली बार Universal studiosदेखने के लिए गए, वहाँ वो सब घूम ही रहे थे कि उन्हें साउंड स्टेज दिखाई दिया. लेकिन उनके ग्रुप को साउंड स्टेज तक जाने नहीं दिया गया क्योंकि वहाँ एक फिल्म की शूटिंग चल रही थी.तो आपको क्या लगता है, स्पीलबर्ग ने बात मान ली और चुपचाप वहाँ से चले गए? अजी नहीं, बल्कि यहाँ स्पीलबर्ग ने एक्शन लिया, वो चुपके से शूटिंग वाले लोकेशन तक पहुंचें और वहाँ बड़े गौर से सब देखने लगे. तभी उनकी मुलाकात फिल्म के एक एडिटर से हुई, उन्होंने उससे एक घंटे तक बात की. स्पीलबर्ग ने एडिटर को उन फिल्मों के बारे में बताया जो वो बनाना चाहते थे. लोगों ज्यादातर

के लिए ये कहानी वहीं ख़त्म हो गई होती लेकिन स्पीलबर्ग के लिए नहीं. उनमें अपने थॉट को एक्शन में बदलने की पॉवर थी.अब उन्होंने एक प्लान बनाया, यो अगले दिन वापस स्टूडियो गए. लेकिन इस बार उन्होंने कुछ अलग किया.वो वहाँ सूट पहन कर पहुंचें. इतना ही नहीं वो अपने पिता की श्रीफकेस भी साथ ले गए थे. वो बड़े कॉन्फिडेंस के साथ सिक्यूरिटी गार्ड के पास से निकले मानों वो सच में स्टूडियो के लिए काम करते हो. बेचारे उस गार्ड को क्या पता था कि स्पीलबर्ग की ब्रीफकेस में जरूरी पेपर्स नहीं बल्कि एक सेंडविच और दो कैंडी के अलावा कुछ नहीं था. स्टूडियो के अंदर उन्हें एक खाली ट्रेलर मिला. वो वहाँ बैठ गए और अपने सामने एक बोर्ड लगा दिया जिस पर लिखा था “Steven Spielberg. Director”, स्पीलबर्ग ने गर्मियों का मौसम ऐसे ही बिताया. वो स्टूडियों जाते और राइटर, एडिटर, डायरेक्टर से बातें करते, उनकी बातें बड़े ध्यान से सुनते और बड़े से देखते कि वो क्या करते हैं, स्पील करते हैं,वहाँ उन्होंने अपने आस पास के लोगों से बहुत कुछ सीखा, तीन सालों तक रोज़ स्टूडियो जाते रहे जिसके बाद उन्हें अपना पहला कॉन्ट्रेक्ट मिला, स्पीलबर्ग ने एक सिंपल सी फ़िल्म बनाई जिसे उन्होंने Universal Studios के स्टाफ को दिखाया, वहाँ के लोगों ने उनके टैलेंट को तुरंत पहचान लिया और उन्हें 7 सालों का कॉन्ट्रैक्ट दे दिया. 20 साल की कम उम्र में स्पीलबर्ग अपने पहले टीवी शो के शो के डायरेक्टर बने. आपने देखा कि स्पीलबर्ग ने कैसे अल्टीमेटसक्सेस फार्मूला को फॉलो किया. उन्होंने पहले डायरेक्टर बनने का गोल सेट किया और उसके बा एक्शन लेने लगे. वो स्टूडियो के चक्कर लगाने थे और उन्होंने वहाँ के स्टाफ से बहुत कुछ सीखा. जब तक आपमे अपने सपने को सच करने की धुन सवार नहीं होगी तब तक वो सपना ही बना रहेगा, सच नहीं होगा. आप भी इस फार्मूला को अप्लाई कर सकते इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं और आपके पास क्या है. सिर्फ़ आगे बढ़ने के लिए कदम उठाना मायने रखता है.

द डिफरेंस डेट मेक्स द डिफरेंस (The Difference that Makes the Difference)

ऐसा क्यों है कि कुछ लोगों के पास दुनिया की हर चीज़ होने के बावजूद वो खुश नहीं हैं? ऐसे कई लोग हैं जिनके पास बहुत दौलत और शोहरत है, करीबी दोस्तों का साथ है, सक्सेसफुल करियर है, परफेक्ट पार्टनर है लेकिन अंत में वो भी निराश और दुखी रहते हैं, क्यों? तो वहीं दूसरी ओर कई लोग ऐसे भी हैं जो फिजिकली डिसेबल्ड हैं, गरीबी की मार झेल रहे हैं, उन्हें सोसाइटी नीची नज़रों से देखता है लेकिन फ़िर भी दो हर चैलेंज से एक विनर बन at कर उभरे हैं। हैं और एक खुशहाल जिंदगी जी रहे हैं. इस फ़र्क की वजह क्या है? आप इनमें से क्या बनना पसंद करेंगे?

तो इसका जवाब है है कि ये किसी सिचुएशन या चैलेंज के बारे में नहीं है बल्कि हम उसे किस नज़रिए से देखते हैं वो इस फ़र्क का कारण बनता है,अगर आपके साथ कोई बुरी घटना घट जाती है तो | आप खुद से क्या कहेंगे? क्या आप नेगेटिव पहलुओं के बारे में सोचते रहेंगे। कैसे की और कोई गलत कदम उठाएंगे या आप उसे बुरी घटना में भी कोई पॉजिटिव चीज़ ढूंढ कर सिचुएशन को बेहतर करने की कोशिश करेंगे? आइए इस कहानी से इसे समझते हैं. दो आदमी थे. पहले का नाम था जॉन बेलुशी जो 197O के समय के जाने माने कॉमेडियन थे. अपने समय में उन्होंने कई यादगार शो और परफॉरमेंस नाम । में समय दिए. उस समय उनकी गिनती बेस्ट entertainers में की जाती थी. 22 साल की उम्र में जॉन शिकागों के सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले कॉमेडी म के जान ग्रुप Second City में सबसे कम उम्र के मेंबर बने, समय के साथ जॉन उस शो के स्टार बन गए. उनका सफ़र थिएटर से शुरू हुआ और ये रास्ता उन्हें टीवी और फ़िल्मों की दुनिया तक ले गया.उनकी पॉपुलैरिटी धीरे धीरे बढ़ती जा रही थी. लोग उनके उम्दा परफॉरमेंस के कायल होने लगे. बेलुशी की कई लोगों से दोस्ती हुई. उन्होंने न्यूयॉर्क में कुछ प्रोपर्टी खरीदी और उनकी एक बेहद खूबसूरत लड़की से शादी हुई.बेलुशी अपने सपनों को हकीकत में जी रहे थे. उनकी जिंदगी में किसी चीज़ की कोई कमी नहीं थी और लोग तो उनके दीवाने थे ही. लेकिन सब कुछ होते हुए भी वो अंदर से खुश नहीं थे, वो अंदर ही अंदर घुट रहे थे. धीरे धीरे उन्हें ड्रग्स की लत लग गई. बाहर से देखने से लगता था कि उनके पास सब कुछ था लेकिन अंदर से दो बिलकुल अकेला और खोया हुआ महसूस थे. इस खालीपन को उन्होंने ड्रग्स से भरने की कोशिश की और इसी ड्रग्स के ओवरडोज़ ने 33 साल की उम्र में उनकी जान ले ली.

अब आइए हम उस दूसरे आदमी, डब्लू, मिशेल की कहानी पर एक नज़र डालते हैं. एक रात मिशेल 65 मील की स्पीड से हाईवे पर मोटरसाइकिल चला रहे थे. वहाँ बहुत अँधेरा था. अचानक किसी चीज़ की वजह से उनका ध्यान भटका और मिशेल की नज़र सड़क के किनारे पड़ी, जब उन्होंने दोबारा सामने की ओर देखा तो उन्हें रियेक्ट करने तक का वक़्त नहीं मिला, उनके ठीक सामने एक बड़ी सी टूक अचानक आकर रुकी लेकिन मिशेल तब भी 65 की स्पीड पर ही थे. उन्होंने ब्रेक्स को दबाकर मोटरसाइकिल रोकने की कोशिश की, वक्त जैसे उनके लिए थम गया था, सब कुछ मानो स्लो मोशन में हो रहा था, मिशेल किसी भी तरह बाइक को रोकना चाहते थे.लेकिन जब तक ये हुआ तब तक वो ट्रक के नीचे आ गए थे. उनके मोटरसाइकिल का गैस कैप निकल गया था जिस वजह से सारा तेल बाहर निकलने लगा और वो आग की लपटों में घिर गए.इस भयानक हादसे के कारण निशेल बेहोश हो गए थे.

जब उन्हें होश आया तो वो हॉस्पिटल में थे. उनकी पूरी बॉडी में इतना दर्द था कि वो हिल भी नहीं सकते थे. वो बुरी तरह झुलस गए थे, उन्हें थर्ड डिग्री बर्न हुआ था, यहाँ तक कि उनके चेहरे के शेप पर भी इसका बहुत बुरा असर हुआ था लेकिन मिशेल ना निराश हुए और ना उन्होंने हिम्मत हारी. ठीक होने के बाद वो वापस अपने बिजनेस में लग गए.लेकिन दुर्भाग्य से वो एक और हादसे का शिकार हुए. एक दिन, वो जिस प्लेन में सफ़र कर रहे थे थो क्रैश हो गया. इस बार मिशेल को कमर से नीचे वाले हिस्से में लकवा मार गया जिसका मतलब था कि उन्हें जीवन भर व्हीलचेयर पर ही रहना पड़ेगा. कोई भी इंसान इतने दर्दनाक हादसों के बाद टूट सकता था और मिशेल का भी अंत बेलुशी जैसा हो सकता था. वो पूरा दिन व्हील चेयर पर बैठे बैठे बीयर पीकर टीवी देख सकते थे और खुद को दुनिया से अलग कर सकते लेकिन उन्होंने ऐसा कुछ नहीं किया, दुखी होने के बजाय मिशेल ने दोबारा जिंदगी जीने का जज्बा दिखाया, उन्होंने अपने बिज़नेस को कंटिन्यू किया और मिलियनेयर बन गए. उनकी कई influential लोगों से मुलाकात हुई. उन्होंने कोलोराडो में एक खुशहाल शादी और भरपूर जीवन जिया.

टोनी Neuro-Linguistic Programming या NLP के बारे में सिखाते हैं. सिंपल शब्दों में अगर कहें, तो इसका मतलब होताहै अपने माइंड सही थॉट्स से भरने के लिए प्रोग्राम करना ताकि आप सही एक्शन या डिसिशन ले सकें, ये पॉजिटिव बिहेवियर बनाए रखने के लिए खुद से को कम्यूनिकेट करने के बारे में है.

द पॉवर ऑफ़ स्टेट (The Power of State)

कई बार कुछ ऐसे दिन होते हैं जब आप बड़ा चिडचिडा महसूस करते हैं. आपको लगता है कि जिंदगी में सब कुछ गलत हो रहा है. आप बस अपने आप से ये कह देते हैं कि जो आपका अनलकी दिन है.तो वहीं दूसरी ओर, कई ऐसे भी दिन होते हैं जब आप बहुत पॉजिटिव फील करते हैं, आपका काम, फैमिली, रिश्ते सब कुछ बहुत अच्छा चल रहा होता है. लेकिन ऐसा क्यों होता है? आप तो बिलकुल वही सेम इंसान हैं. फिर भी, कुछ दिन ऐसे क्यों होते हैं जब आप फेल हो जाते हैं और कई दिन आप हर

काम में जीत जाते हैं? कभी कभी लगता है कि लाइफ हमारे कंट्रोल में है और कभी ऐसा लगने लगता है कि जिंदगी बस यूहीं गुज़रती जा रही है? तो इस फ़र्क का कारण है कि आप किस स्टेट में हैं.

हमारी माइंड के दो स्टेट हो सकते हैं.एक होता है enabling स्टेट जो हमें शक्ति देता है, capable बनाता है. ये तब होता है जब आपका मन खुशी, प्यार, कॉन्फिडेंस, ताकत, विश्वास से भरा होता है. दूसरा होता है, paralyzing स्टेट. ये तब होता है जब आपका मन डर, उदासी, डाउट, निराशा और एकता

चिता से भरा होता है. इस paralyzing स्टेट से बाहर निकलने और enabling स्टेट में बने रहने की पॉवर आपमें मौजूद है. आपके पास अपने ब्रेन को कंट्रोल करने की

पॉवर है.आप अपनी मर्जी से इस enabling स्टेट को क्रिएट कर सकते हैं और इसमें आपको चुटकी बजाने जितना समय भी नहीं लगेगा.आइए इस

अद्भुत क्वालिटी के बारे में इस कहानी से सीखते हैं. कार्ल वॉलेंडा एक एक्सपर्ट एक्रोवेट थे. सालों तक कार्ल ने हवा में ऐसे स्टंट्स दिखाए जिन्हें देख कर कोई भी अवाक रह जाएगा. उन्होंने कई खतरनाक स्टंट्स परफॉर्म कर ऑडियंस का दिल जीत लिया था. उनके मन में कभी ख़याल तक नहीं आया कि अगर वो गिर गए तो क्या होगा. उनमें कॉन्फिडेंस

और कला दोनों ही -कूट कर भरा हुआ था. लेकिन फिर एक दिन कुछ हुआ, उन्होंने खुद को गिरते हुए देखा. येइमेज सिर्फ उनके दिमाग में था लेकिन कार्ल उसे अपने दिमाग से बाहर नहीं निकाल

पा रहे थे. उन्हें बार-बार याद आता कि वो कितनी तेजी से नीचे गिरते जा रहे थे.अब ये scene जैसे एक साए की तरह उनका पीछा करने लगा और

खासकर तब होता जब वो हवा में स्टंट करने की कोशिश करते थे.इसी तरह महीनों बीत गए और एक दिन कार्ल सच में नीचेमिर पड़े, ये पहली और

आखरी बार

क्या लगता आपको, ऐसा क्यों हुआ? सिर्फ एक इमेजिनेशन हकीक़त में कैसे बदल गई? इसका जवाब ये है कि जब आपको कोई थॉट आता है तो वो ट्रक कसे शिकत भेजना है, उस थॉट ने उनके माइंड के स्टेट को बदल दिया आपके माइंड को जिस वजह से उनका बिहेवियर बदल गया था, कार्ल ने अपने ब्रेन को एक नई डायरेक्शन दे दी थी. अब उनका वेन हर वक़्त इसी इमेज को फ़्लैश करने लगा और एक दिन वो सच में हो गया.

अब एक अलग सिचुएशन पर नज़र डालते हैं.डिक टॉमी हवाई के एक कॉलेज में फुटबॉल कोच था. अपनी टीम से कैसे बेस्ट परफॉर्म कराना है तो

बखूबी जानता था.वायोमिंग (Wyoming) में एक चैंपियनशिप गेम होने वाली थी जिसके लिए उनकी टीम भी बहुत मेहनत कर रही थी.

टॉमी की टीम के लिए एक टफ चैलेंज था, आखिर मैच का दिन आया, टॉमी की टीम को फील्ड पर बुरी तरह रौंद दिया गया. हाफ टाइम हो चुका था और स्कोर 22-0 था जो सामने वाली टीम के favour निराश और हारा हुआ फील कर रहे थे. ब्रेक टाइम में सब .ऐसा लग जैसे टॉमी और उसकी टीम का वो सबसे अनलकी दिन था. सारे प्लेयर्स रही थी कि अब ऐसा कोई तरीका नहीं था जिससे लाकर रूम में उम्मीद हार कर सर झुकाए बैठे थे.उनके सब के माईंड में बस एक ही बात चल वो बचे हुए समय में सामने वाली टीम को बीट कर सकें.

सभी ने सोच लिया था कि वो बहुत बुरी तरह हारने वाले थे सिवाय उनके कोच टॉमी के. टोमी सालों से inspiring आर्टिकल्स इकटठ्ठा कर रहे थे.उनमें

ऐसी टीमों की कहानियां शामिल थीं जो मैच के दिन एक बड़े स्कोर से काफ़ी पीछे थे, ठीक वैसे ही जैसे आज टॉमी की टीम पीछे थी.ये कहानियां ऐसी

टीम्स के बारे में अचानक कम बैंक पासा पलट कर सबको हैरान कर दिया था. अब टॉमी ने अपना कलेक्शन निकाला और उसे अपने प्लेयर्स के सामने लगा दिया. उन्होंने सब को उन victory pictures और जीत की हेडलाइंस को देखने के लिए कहा ताकि वो सब उस इमेज को अपने मन में उतार सकें. फिर उन्होंने उनसे कहा कि “अगर ये टीमें ऐसा कर सकती हैं तो हम भी ऐसा कर सकते हैं. अभी ते हैं. अब भी हमारे लिए जीतना इम्पॉसिबल नहीं है क्योंकि कुछ समय बचा हुआ है जिसमें कुछ भी हो सकता है.” अपने कोच की बातें बातें सुनकर 3 प्लेयर्स नए जोश और एनर्जी के साथ फील्ड में गए और उन्होंने ऐसे खेला जैसे वो अपनी लाइफ का आखरी मैच खेल रहे

हों और सच पूछिए तो बस इसी जाये की तो ज़रुरत थी. फर्स्ट हाफ में 0 के स्कोर से वो सेकंड हाफ में 27 के स्कोर तक पहुँच गए थे. उनकी टीम ने

27-22 के एक्स्ट्रा ऑर्डिनरी स्कोर से मैच जीत लिया था. बस ऐसे ही, आप भी किसी भी सिचुएशन को पूरी तरह बदल सकते हैं, अपने माइंड को paralyzing स्टेट में ना जाने दें. आप अपने थॉट्स पर फोकस कर सकते हैं और कभी भी उसे enabling स्टेट में बदल सकते हैं.ये मुश्किल नहीं है,बस कोशिश करने की ज़रुरत है.

द बर्थ ऑफ़ एक्सीलेंस:बिलीफ(The Birth of Excellence: Belief)

जब भी हम बिलीफ यानी विश्वास, आस्था जैसे शब्द सुनते हैं तो उसे रिलिजन से जोड़ने लगते हैं. लेकिन बिलीफ सिर्फ धर्म की किताबों या किसी हायर बीग के बारे में नहीं है. जो भी चीज़ या कोई प्रिंसिप्ल हमें लाइफ में डायरेक्शन या गाइडेंस दे, उसे बिलीफ कहा जा सकता है.ये आपका दुनिया को

देखने का नज़रिया । होता है.

हमारे बिलीफ हमारे नर्वस सिस्टम को आर्डर देते हैं. जब आप किसी चीज़ में विश्वास करने लगते हैं तो वो आपका सच बन जाता है. ये आपको एक्शन

लेने पावर देता है. पेल्लोकैसल्स एक

एक महान म्यूजिशियन थे. वो पियानो के साथ-साथ कई और म्यूजिकल इस्टूमेंट्स बजाने में माहिर थे, 90 की साल उम्र में वो arthritis and emphysema से पीड़ित हो गए थे. उनके हाथों में सूजन थी और उंगलियाँ मुड़ने लगी थीं,इतना ही नहीं उन्हें सांस लेने में भी वो धीरे-धीरे चलते

बहुत तकलीफ़ होने लगी थी.

इस स् में पहुँचने के बाद उनके लिए सुबह उठना भी मानो एक काम बन गया था. उन्हें उठने में, संभलने में काफ़ी समय लगता उम्र और उनकी पीठ झुक गई थी.यहाँ तक कि कपड़े बदलने जैसे सिंपल काम के लिए भी उन्हें मदद की ज़रुरत पड़ने लगी.

था.

हर रोज़ सुबह नाश्ते से पहले पैब्लो अपने पियानों के पास जाते. पियानो के सामने रखे चेयर पर बैठना भी उनके एक मुश्किल काम हो गया था, लेकिन

जब उनकी उगलियाँ पियानो पर पड़ती तो वो बिलकुल बदल जाते. तब वो एक बीमार बूढ़े आदमी नहीं बल्कि एक उम्दा कलाकार बन जाते और फिर वो

बिलकुल एक ताकतवर नौजवान की तरह पियानो बजाते. उनकी मुड़ी हुई उंगलियाँ जब पियानो keys पर पड़ती तो उसकी धुन सुनकर कोई भी मंत्रमुग्ध हो सकता था. उनके हाथ पियानों की तरफ़ ऐसे attract हो जाते जैसे पौधे सूरज की रौशनी की तरफ़ होते हैं, जब चो पियानो बजाते तो उनकी पीठ कम झुकी हुई होती और उन्हें सांस लेने में ज़्यादा

तकलीफ़ नहीं होती थी.

म्यूजिक में जो उनका गहरा विश्वास था उसने उन्हें बीमारी से उभार लिया था.उन्होंने इतना पियानो बजाया कि उनकी कसी हुई उँगलियों फिर से कंट्रोल करने लायक हो गई थी. जब वो कोई म्यूजिक piece पूरा र के उठते तो बिलकुल एक अलग इंसान बन जाते. वो ज्यादा स्ट्रेट खड़े होते,उनके चलने

की स्पीड कुछ बढ़ जाती, वो डाइनिंग टेबल तक चल कर जाते और खुशी-खुशी नाश्ता करते, इसके बाद वो ताजी हवा का आनंद लेने के लिए बाहर चले जाते. तो इस चमत्कार का राज़ क्या था? इसका कारण था Placebo effect. तो placebo effect क्या होता है? मेडिकल साइंस का एक कांसेप्ट है जिसमें पेशेंट को एक ऐसी गोली दी जाती है जो अंदर से ख़ाली होती है यानी उसमें ना कोई दवा होती है और ना कोई हीलिंग प्रॉपटी, इस कासष्ट को टेस्ट करने के लिए एक एक्सपेरिमेंट किया गया. अलसर से पीड़ित कुछ पेशेंट्स को दो ग्रुप में डिवाइड किया गया.

पहले ग्रुप को

उन्हें बताया गया कि के बाद उन्हें तुरंत आराम मिलेगा. दूसरे गुप को भी एक गोली दी गई और उन्हें बताया

कि उस दवा पर अभी भी एक्सपेरिमेंट चल रहा था और वो डेवलपमेंट के स्टेज में था. दोनों ग्रुप्स ने इंस्ट्रक्शन के अनुसार दवा । ली. पहले ग्रुप के 70% पेशेंट्स ने कहा कि दवा ने अपना असर दिखाया था. उसे खाने के बाद उन्हें तुरंत

आराम महसूस हो रहा था. दूसरे ग्रुप के सिर्फ 20% पेशेंट्स को ऐसा ही महसूस हुआ.लेकिन ऐसा क्यों हुआ? असल में दोनों ही ग्रुप ही दवा दी गई थी और उसमें कोई भी हीलिंग प्रॉपर्टी नहीं थी. वो गोली र से खाली थी लेकिन रिसर्च करने वालों ने पेशेंट्स को ये विश्वास दिलाया था कि एक दवा तो बहुत इफेक्टिव और असरदार है जबकि दूसरे को अभी भी टेस्ट किया जा रहा है. इसका | रिजल्ट

सामने आया उसने सबको चौंका दिया था.

कई डॉक्टरों ने ये साबित कर दिया है कि ये सिर्फ दवा लेने के बारे में नहीं है, जब कोई पेशेंट सच में ये विश्वास करता है कि वो ठीक हो सकता है तो उसकी बॉडी माइंड के सिग्नल को पढ़ सकती है और वो सच में ठीक होने लगते हैं.

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आपकी मम्मी ने आपको नमक लाने के लिए कहा हो और जब आप किचन में जाते हैं,चारों ओर देखते हैं और कुछ मिनट इधर उधर देखने के बाद आप उन्हें कह देते हैं कि आपको नमक नहीं मिली. तब आपकी मम्मी खुद किचन में जाती हैं और उन्हें तुरंत नमक मिल जाता है. ऐसा क्यों होता है? अक्सर वो चीज़ बिलकुल आपके सामने ही होती है लास आप उसे देख नहीं पाते.

आपको नमक क्यों नहीं मिला इसका कारण है आपका बिलीफ, जिस पल आपने कहा कि “मुझे तो नहीं मिलेगा, मुझे नहीं वो कहाँ रखा है.” आप अपने ब्रेन को आर्डर देते हैं और वो सच में नमक की bottle को नहीं ढूंढ पाता,नेगेटिव वर्ड्स की जगह पॉजिटिव वई यूज़ करने की कोशिश करें तब आपकी बॉडी और आपका ब्रेन दोनों आपका साथ देने लगेंगे,

द सेवेन लाइज ऑफ़ सब्सेस (The Seven Lies of Success)

टोनी यहाँ जिस झूठ का जिक्र कर रहे हैं वो धोखा या बेईमानी के बारे में नहीं है.वो इसे कुछ इस तरह समझाते हैं. असल में हम कभी नहीं जानते कि जिस बात पर हम विश्वास कर रहे हैं वो सच है या झूठ, यहाँ तक कि साइंटिस्ट और कोई जीनियस भी इस बारे में कभी sure नहीं हो सकते और सच पूछो तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता. जब तक आपका विश्वास आपके लिए काम करता है बस यही बात मायने रखती है और कुछ नहीं, क्या आपका विश्वास आपमें जोश भरता है? क्या वो हर रोज़ आपको पहले से बेहतर इंसान बनाता है? क्या वो आपके लाइफ में रंग और उमंग भरता है और दूसरों के वा।

लाइफ को better करने में मदद करता है? अगर हों, तो आपके बिलीफ आपके “lles

“lies of success” हैं. आप 100% नहीं जानते कि आपका विश्वास सही है या गलत फ़िर भी दो आपको उस जगह ले जाने में मदद करते हैं जहां आप जाना चाहते हैं.टोनी ने ऐसे सात beliefs की लिस्ट बनाई है. आप इस लिस्ट में अपने उस विश्वास को add

सकते हैं जो आपको अच्छा महसूस कराते हैं. आइए उन सात belefs में से कुछ के बारे में जानते हैं. कर सकते है जा a greT belief “Everything happens for a reason” यानी हर चीज़ के होने के पीछे कोई ना कोई कारण होता है. यही सोच

सक्सेसफुल लोगों को लोगों को आर्डिनरी लोगों से बिलकुल अलग बना देती है.सक्सेसफुल लोग हर सिचुएशन में पॉजिटिव चीज़ों को ही देखते हैं. यहाँ तक कि जब दूसरों को लगता है कि इस सिवुएशन से निकलने का कोई रास्ता नहीं है तब भी सक्सेसफुल लोग छोटी से छोरी possibility को हूँढने की फेलियर को कोशिश करते हैं.व एक लेसन और सक्सेसफुल होने के लिए एक opportun ity के रूप में देखते हैं. अब मेरिलिन हैमिलटन की कहानी ही ले लीजिये. वो कैलिफोर्निया में एक सक्सेसफुल बिज़नेस की मालिक थीं. जब वो छोटी थी तब उन्होंने पढ़ाने की

प्रेक्टिस की और एक ब्यूटी क्वीन भी बनीं. एक दिन, उन्हें एक भयानक एक्सीडेंट का सामना करना पड़ा. मेरिलिनमाउंटेन क्लाइम्बिंग के लिए गई थी और वहाँ चट्टान से गिर पड़ा. उसी दिन से वो कमर से नीचे तक paralyzed हो गईं.

मेरिलिन नेगेटिव सोच अपनाकर उन चीज़ों की शिकायत कर सकती थीं जोउनके लिए करना अब पॉसिबल नहीं था, लेकिन इसके बजाय उन्होंने उन चीज़ों पर फोकस किया जो वो कर सकती थी. मेरिलिन जिस व्हीलचेयर को इस्तेमाल कर रही थी उससे परेशान हो गई थी, उन्होंने सोचा क्यों ना एक बेहतर व्हीलचेयर बनाया जाए. फिर उन्हें खयाल आया कि बिलकुल उनकी तरह कई लोग होंगे जोकिसी ना किसी डिसेबिलिटी का शिकार होंगे तो क्यों ना उनके लिए व्हीलचेयर बनाकर उनकी जिंदगी को कुछ आसान बना दिया जाए.

इसलिए मेरिलिन ने उन दोस्तों को कांटेक्ट किया जो उनके साथ उस दिन माउंटेन क्लाइम्बिंग के लिए गए थे. उन सब ने मिलकर मेरिलिन के लिए एक नया व्हीलचेयर डिज़ाइन किया. इसके बाद उन सब ने Motion Designs नाम की एक कंपनी बनाई, कुछ ही सालों में, उनका छोटा सा बिज़नेस एक बात हमेशा याद रखिएगा कि छोटी सोच आपको कभी बड़ा बनने नहीं देती. अगर आपको हर सिचुएशन में हमेशा प्रोब्लम्स और obstacles ही

एक मिलियन डॉलर कंपनी बन गया. बढ़ते-बढ़ते एक

नज़र आती है तो शायद आपको बदलाव करने की जरूरत अपना नज़रिया बदल कर तो देखिए, ये आपकी जिंदगी को इस तरह बदल देगा कि आप

हैरान हो जाएँगे.

दूसरा belief है There is no such thing as failure, There are only resuts” यानी फेलियर जैसी कोई चीज़ नहीं होती सिर्फ

रिजल्ट होता है. सक्सेसफुल लोग फेलियर को अलग नजरिए से देखते हैं. अगर उनसे कुछ गलत भी हो जाता है तो वो उसे अपने लिए गए एक्शन के रिजल्ट के रूप में देखते हैं इसलिए वो एक अलग नज़रिए से दोबारा कोशिश करते हैं और देखते हैं कि क्या वो किसी और रिजल्ट पर पहुंचते हैं या नहीं. सक्सेसफुल लोग तब तक कोशिश करते रहते हैं जब तक उन्हें वो नहीं मिल जाता जिसे वो पाना चाहते हैं.आइए इस कहानी से समझते हैं. एक बार एक आदमी था, जब वो 21 साल का हुआ तब उसके बिज़नेस का दिवाला निकल गया. 22 की उम्र में उसने लॉ के फील्ड में किस्मत आज़माई लेकिन वहाँ यो हार गया. उसने उसने फिर से बिजनेस करने की कोशिश की लेकिन 24 की उम्र में फिर से फेल हो गया. 26 की उम्र में उसने उस लड़की को

खो दिया जिसे वो बेहद प्यार करता था. 27 में उसका नर्वस ब्रेकडाउन हुआ. फिर वो कांग्रेस की तरफ़ से इलेक्शन में खड़ा हुआ और 34 की उम्र में एक बार फ़िर फेल हुआ. वो एक बार फ़िर 45 की उम्र में सीनेटर की पोजीशन की।

के

लिए और 47 की उम्र में वाईस-प्रेसिडेंट के पोस्ट के लिए खड़ा हुआ लेकिन फिर हार गया. फाइनली, 52 की उम्र में जाकर उसे सक्सेस मिली जब उसे

अमेरिका केप्रेसिडेंट के रूप में चुना गया था.

हम जिनकी बात कर रहे हैं वो कोई और नहीं बल्कि ग्रेट अब्राहम लिंकन हैं. वो जिंदगी में कई बार हारे लेकिन उन्होंने कभी हार नहीं मानी,उन्होंने नेगेटिव थॉट्स और इमोशन को खुद पर हावी नहीं होने दिया.,लिंकन इन सब से ऊपर उठ कर एक ऐसी शक्सियत बने जिन्हें आज भी अमेरिका के सबसे

अच्छे प्रेसिडेंट के रूप में याद किया जाता है.

तीसराविलीफ है कि बिना लोंग टर्म कमिटमेंट किए लोग टर्म सक्सेस नहीं मिल सकती. अगर आप बिज़नेस, स्पोर्ट्सया पॉलिटिक्स के फील्ड में

लोगों को स्टडी करेंगे तो आपको समझ में आएगा कि असल में वो अपने फील्ड में सबसे स्मार्ट, ंटेलीजेंट या स्ट्रॉग नहीं हैं. लेकिन यकीनन सक्सेसफुल ये वो लोग हैं जिनमें अपने काम के लिए अटूट कमिटमेंट है.

लैरी बर्ड एक प्रोफेशनल बास्केटबॉल प्लेयर हैं.वो NBA की हिस्ट्री में one of the best players माने जाते हैं. आपको जान कर आश्चर्य होगा कि बास्केटबॉल जैसे चुस्ती

की फुर्ती वाले गेम के हिसाब से लैरी बहुत स्लो चलते हैं और वो ज्यादा ऊँचा जम्प भी नहीं कर सकते लेकिन फ़िर भी वो एक

बहुत वैल्युएबल खिलाड़ी बन गए.

इसका कारण है उनका ज़बरदस्त कमिटमेंट, वो सभी लोगों से कई गुना ज्यादा प्रेक्टिस करते हैं.उनका पक्का इरादा और उनका जोश उन्हें दूसरों से अलग बनाता इस वजह से लेरी अपने स्किल को इम्प्रूव करते चले गए. यूं तो इस गेम में कई लंबे और फुर्तीले प्लेयर्स भी मौजूद हैं लेकिन वो लेरी के

हाई परफॉरमेंस को बीट नहीं सकते.

कन्क्लू ज़न (Conclusion)

तो आपने टोनी रॉबिंस के बारे मेंजाना, आपने अल्टीमेट सक्सेस फ़ॉर्मूला और न्यूरो-लिंगविस्टिक प्रोग्रामिंग के बारे में समझा. आपने जाना कि हमारे के दो स्टेट होते हैं enabling और paralyzing और आपने ये पॉवर है कि इसे कैसे हमेशा enabling स्टेट में बनाए रखना है.

मन आपने हमारे belief यानी विश्वास की पॉवर के बारे में समझा और हमें सेवेन लाइज ऑफ़ सक्सेस के कुछ हिस्सों के बारे में पता चला. आपके अंदर पोटेंशियल कुट-कूट कर भरा हुआ है जिसे आपने अब तक इस्तेमाल नहीं किया है. इस बुक में आपने जो लेसन सीखे हैं वो आपको आपकी अनलिमिटेड पॉवर को हूँढने में मदद करेंगे. टोनी और उनके followers ने ऐसा कर के इसे

साबित किया है. तो अपना नजरिया बदलें और आपके सामने जो अनगिनत मौकों के दरवाज़े हैं उन्हें देखने की कोशिश सकते हैं इसकी कोई लिमिट नहीं है बस खुद से अटूट कमिटमेंट करने की देर है.